| Sīla, préceptes Satipaṭṭhāna, impuretés, purification, protection Former l’esprit, conséquences de l’esprit sauvage Former le corps, sīla Ceux qui se forment le corps et l’esprit Se protéger de pariyuṭṭhāna kilesa Le chemin juste : Satipaṭṭhāna Les jhāna, les jhānaṅga Vitakka et Vicāra Les 5 empêchements, les antidotes Les ñāṇa, ancienne et nouvelle vision Anicca, dukkha et anatta Vipassanā Du 4ème stade au 2ème jhāna, les 10 qualités; pratique automatique Tranquilité, légèreté, joie, élasticité |
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