Instructions pour la retraite Buddhānussati – la première des 9 qualités du Bouddha Mettā bhāvanā Asubhabhāvanā et maraṇasati Triple entraînement Les cinq composantes de l’effort (Padhāniyanga) Kāmacchanda Vyāpāda et thīna-middha Uddhacca-kukkucca et vicikicchā Continuer à pratiquer après la retraite |
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![12 juillet 2018 - dernier jour de la retraite](https://i0.wp.com/dhammagroupbrussels.be/wp-content/uploads/2023/01/12-juillet-2018-e1673689936367-300x214.jpg?resize=381%2C272&ssl=1)