| La purification de l’esprit Les cinq padhaniyaṅga et les trois niveaux de l’effort La méditation en marche Les réalisations possibles pendant la marche Les six types d’air et le progrès de la méditation Les douleurs Douleurs et plaisirs non sensuels par rapport au progrès Sampajañña Le plaisir de l’attention Les quatre āsava et la garde des sens La garde des six portes sensorielles Noter les pensées, manger modérément et rester éveillé Le sens de l’urgence Les trois urgents devoirs (sikkhā) Les méditations protectrices : buddhānusati, etc. La mort Les quatre satipaṭṭhāna |
enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr |
EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN |
FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR |
résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé |
