| Les quatre satipaṭṭhāna et vipassanā Désir de progresser et prise de note Les douleurs Les trois types de ressentis sensuels et non sensuels La méditation en marche Les cinq indriya Les cinq empêchements La somnolence et l’essence de l’enseignement Les 7 méthodes contre la somnolence Les trois phases des phénomènes Bonheur matériel et spirituel Les dix occasions d’action méritoire Progrès et vues justes Le bonheur suprême La souffrance du saṃsāra La souffrance du saṃsāra (suite) Comment noter aux six portes sensorielles Q & R : saṃsāra, vie quotidienne, rôle du maître |
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