| Instructions pour la méditation assise Instructions pour la méditation en marche L’attention, le chemin de la non-mort Le sens de l’urgence Le bonheur de la pratique La diligence La moralité et le contrôle des sens Le contrôle des sens Contrôler le processus de vision Noter l’audition Note rapprochée et vision pénétrante Noter les odeurs et les saveurs Noter le goût et le toucher Prendre refuge en soi-même Contemplation de l’aspect répugnant du corps La joie du Dhamma Les cinq empêchements Bonheur sensuel et non sensuel Pensée juste et profondeur du Dhamma Cérémonie de clôture |
enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr enfr |
EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN EN |
FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR FR |
résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé résumé |
